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毛大庆:一拳打破人生天花板

在毛大庆的个人微信公众号的末尾,他这样介绍自己,并且,他还持续刷新着“全程马拉松”的完成次数。

从被迫走上跑道到完成人生第88个全程马拉松,毛大庆有哪些鲜为人知的故事?

从凯德到万科,再到创办优客工场, “从0到1”不断披荆斩棘的毛大庆,又是如何步步打破人生天花板?

2017年12月,在某场脱口秀的舞台上,毛大庆第一次面对镜头,述说自己用奔跑对抗抑郁症的过往和感悟,演讲的主题是《人生是一场马拉松》。

2013年,毛大庆被确诊为中度抑郁症患者。

“完成5公里的那天晚上,回到家里就像过年,感觉人生突然进入了一个新的状态和境界”毛大庆……

来源:乐居 时间:2018/10/18 17:40:21 【房产
标签:毛大庆 王石 张启 马拉松 抑郁症 人生

国内马拉松赛事,出于舆论压力、国情等多重考虑,格外重视选手的健康状况调查。

最初绝大部赛事都要求选手提交体检报告,现在则发生了一些变化,比如在报名前要求选手承诺自己对自身健康状况负责,或签署相关的免责声明等等。

在报名前,增加了一项PAPS测试,即“个人活动和预防筛查测试”,就是让选手先行评估一下参加体育运动的个人健康风险。

丁丁runner认为,测试之前的说明,有部分内容值得借鉴、讨论一下。

该测试得到德国田径协会和德国运动医学和预防学会的推荐,作为预防的一项重要工具。

德国奥林匹克体育协会和所有医学协会都认可,定期的体育锻炼……

来源:新浪体育 时间:2018/10/18 17:15:21 【体育
标签:丁丁 康生 马拉松 选手 体检

国庆之后,下半年跑马季高潮即将来临,如何更充分的准备马拉松必然成为近期跑者的热门话题,很多跑者会有一个疑问,都说跑马后半程撞墙是由于体内糖原大量耗竭引起的。

那么在赛前几天拼命吃主食或者碳水化合物,是否能够储备更多糖原,预防撞墙呢?

一、撞墙是因为体内糖原耗竭导致的吗?

对于撞墙,最常见的解释由于马拉松比赛时间超长,在长时间剧烈运动中,消耗了体内大量糖储备——糖原,当糖原耗尽后,身体只能利用脂肪,由于脂肪输出功率低,就会发生撞墙。

如果撞墙真的是由于体内糖原耗竭引起的,那么你发生的就不是撞墙,而是更为严重的低血糖症。

三、既然撞……

来源:新浪体育 时间:2018/10/18 16:58:01 【体育
标签:马季 马中 法显 马拉松 跑不动 撞墙

今年的芝加哥马拉松,除了莫-法拉创造欧洲纪录,大迫杰创造亚洲纪录之外,还有一个纪录也被打破了。

开始跑步只是为了减肥,1983年,也就是移居美国15年之后,她回到韩国探亲,因为吃得太多,胖了差不多7磅 。

回到美国后为了减肥开始跑步,一开始穿网球鞋跑步,发现自己跑得很快。

虽然跑得并不多,但经常在当地的比赛中获得年龄组前几名。

为了备战今年的芝加哥马拉松,Rice跑了7次32公里以上的长距离,周跑量超过100公里。

Rice住在美国的克利夫兰,冬季可以说非常寒冷,对于跑者来说不是很好的天气条件。

”她说道,“但是这两……

来源:新浪体育 时间:2018/10/18 16:39:59 【体育
标签:凯塔 马拉松 跑了
2018鄂州国际半程马拉松报名开启 12月2日开跑

素有“百湖之市”美誉的湖北鄂州,迎来了首届马拉松赛2018鄂州国际半程马拉松赛新闻发布会正式召开宣布赛事盛大启动。

该赛事面向全球开放报名通道,广大跑友可登录赛事官方网站www.ezhoumarathon.cn在线报名。

2018鄂州国际半程马拉松定于2018年12月2日上午在凤凰广场鸣枪开跑,赛事将设半程马拉松 、微型马拉松 及迷你马拉松 三个比赛项目,参赛规模为10000人。

此项赛事由鄂州市政府主办,鄂州市文化体育新闻出版广电局承办,深圳市五环体育产业发展有限公司负责运营推广。

同时,通过举办国际马拉松赛等品牌活动,与文明城市创建工作……

去“石马”,来场穿越千年的奔跑!

沿着半马的路线,会依次跑过东魏开元寺、唐代天宁寺、元曲摇篮阳和楼、唐代广惠寺、千年古刹隆兴寺、“常胜将军”赵云庙、汉光武帝刘秀渡河处……就像穿梭在中华民族浩瀚的历史中。

时间匆匆,来了,走了。

比赛从古城正定南门出发,经过开元寺、阳和楼、广惠寺、隆兴寺、赵云庙等多个景区,在古寺古塔、古街古巷中穿行,感受古城古韵、古香古色,而后又穿越花海,途经正定新区的河北奥体中心,穿越石家庄城市之眼滹沱河,感受老城新貌,人与自然和谐发展的新正定。

总体感觉石马的赛道风景、组织、服务和补给,甚至每个补给点的卫生状况都很好。

很多选手来自北京天津,来去便捷,利……

来源:凤凰体育 时间:2018/10/16 14:47:31 【体育
标签:王丽萍 刘桂明 刘秀 科比 天主 于嘉 王乐 张艺 魏胜 马拉松 开元寺 穿越
致远地产·2018临沂国际马拉松燃情开跑倒计时5天!

当雅典的朝阳缓缓升起,距希腊赛道上第一声马拉松枪鸣,已距今2500多年。

热爱运动的人们高举圣火,驰聘巴黎,越过波士顿,飞渡大西洋,将马拉松精神火种,带至东方神州大地。

1981年北京国际马拉松启幕,1996年上海马拉松开赛,2004年深圳全民运动节……在中国的诸多城市,国际马拉松赛事此起彼伏。

2018年,来自希腊的马拉松,传承2500多年的运动精神,今天传至沂河环抱的大美临沂,点燃这座城市的激情。

此次国际马拉松由中国田径协会、山东省体育局、临沂市人民政府主办,山东省田径运动管理中心、临沂市体育局承办,致远集团总冠名赞助。

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来源:搜狐房产 时间:2018/10/16 11:24:05 【房产
标签:张文明 康生 马拉松 临沂 致远 国际 地产
万人奔跑,精彩无限 湖畔新都孔雀城助力文安马拉松赛圆满落幕

有人说,马拉松是认识一座城市最美的速度。

用马拉松的速度欣赏一座城,这种独一无二的感受,唯有跑一场马拉松才能拥有。

10月15日,迎着清晨的阳光,由湖畔新都孔雀城助力的2018年“创城杯”马拉松赛10点正式开跑!

千万名勇士聚集在湖畔新都孔雀城售楼处前,朝气蓬勃,信心十足,每个人都坚信自己能跑完全城,开心第一,比赛第二。

湖畔新都孔雀城在全程设有多处补给站,给运动员提供香蕉、巧克力、运动饮料等。

给跑者加油呐喊,脚上的每一步,都是满载着湖畔新都对勇者们的祝福。

最美湖畔新都,致敬每一位勇士!

本次经过两个……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 17:48:37 【房产
标签:湖畔新都 马拉松 孔雀城 文安
君乐宝2018石家庄(正定)国际马拉松成功举行

赛事当天正定县人民政府县长孙鹏云进行致辞,河北省体育局党组副书记、副局长李东奇;石家庄市人民政府副秘书长刘建立;河北省田径协会主席宋美卿;正定县人民政府县长孙鹏云;石家庄市体育局局长赵勇;河北省体育局田径运动管理中心副主任王小东;石家庄市体育局副局长吴丽艳;正定县县委常委、宣传部部长高敏;正定县人民政府副县长王涛;君乐宝乳业集团副总裁兼品牌营销中心总经理邱唯农;工商银行石家庄分行副行长王国强;河北野人体育文化发展有限公司总经理李桐共同为比赛鸣枪。

据悉,石家庄马拉松是在我市传统元旦长跑活动的基础上发展起来的,“石马”作为石家庄市体育局“全城热练”品牌十大推荐赛事之首已成功举办……

2018摇滚马拉松激情开跑 富力集团为美好生活赋能

作为全世界最具影响力的音乐路跑IP马拉松赛事之一,摇滚马拉松的“坚持、快乐、全民运动”的体育精神与24年致力于体育事业、公益事业的富力集团高度契合,作为摇滚马拉松中国系列赛的官方赞助商,富力集团在将积极健康、乐观向上的生活态度及生活方式传递给更多人时,也在助力全民体育事业和国家健康事业的全面发展。

下午4点整,富力集团决策委员会成员、北方区域董事长张辉先生出席本次摇滚马拉松赛事,并为五公里欢乐跑鸣笛起跑。

北京站是富力集团赞助的2018摇滚马拉松的第二站,也是富力24年来致力于体育、公益事业的一个缩影。

另外,富力在全国50多个城市发起的富力乐跑中国计……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 10:34:33 【房产
标签:富力 于坚 康生 马拉松 生活

在市委、市政府的坚强正确领导下,滨海新区深入推动体制机制改革工作,自去年滨海泰达街设立,原中心商务区和开发区合并后的首届滨海泰达全民马拉松赛。

泰达马拉松也将紧密围绕滨海新区文明城区创建工作,提升区域文化体育生态环境品质,树立滨海泰达特色健康理念,带动形成滨海新区的全民健身热潮。

此次滨海泰达全民马拉松赛响应滨海新区“创建全国文明城市”的号召,倡导“零压力”赛事理念,构建体育+生态的跨界融合,致力打造一场无垃圾无废物的绿色赛事。

作为滨海泰达全民马拉松的品牌项目,本届5公里缤纷跑融入“Bubble Run”元素,全新打造全民运动的泡沫狂欢之旅,为泰达市……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 10:28:45 【房产
标签:高更 一汽丰田 开发区 马拉松 滨海 泰达 亮点 天津
向上奔跑,丈量城市高度——湖南福晟集团垂直马拉松活动圆满举行

作为2018长沙国际马拉松赛热身赛,本次活动得到了湖南省田径协会、长沙市体育局两大权威认证与支持。

2018年10月13日,湖南福晟集团垂直马拉松暨停机坪音乐趴正式开幕。

在这个深秋,500多名参赛选手身着活动主题T恤,用向上的精神丈量城市的高度,做自己的领跑者!

让更多人关注这场独特的垂直马拉松活动的同时,也表达了湖南福晟将与长沙这座城市共生共赢,共同跑向美好生活的决心。

本次活动的主要嘉宾有:长沙市体育局副局长覃事平、湖南省田径协会秘书长刘少威、长沙体育产业经营有限公司董事长程震、湖南福晟集团执行总裁熊伟、福晟金融中心项目总叶林、湖南福……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 10:06:53 【房产
标签:熊伟 侯亮 马拉松 福晟 活动 奔跑 湖南 向上
阳光奔跑,发达集团倾情助力2018日照国际马拉松!

1 0月 14 日,由发达集团冠名的2018日照国际马拉松鸣枪开跑,现场活力四射,热情洋溢。

作为日照最具影响力的全民运动赛事,本次马拉松吸引了来自全球 12 个国家和地区的 1.2万余名马拉松爱好者激情奔跑!

气势雄壮的开场劲鼓,奏响了日照市马拉松运动的号角。

日照国际马拉松形象大使焦安静应邀来到起跑仪式现场,为比赛加油助威。

本次马拉松吸引了国内外马拉松跑圈选手,年龄最大的84岁,最小的12岁。

健康快乐 全民参与关于马拉松,我们有太多难忘的记忆。

一场如期而至的马拉松赛事,让无数运动爱好者聚集在一起。

<……
来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 9:50:15 【房产
标签:李子成 壮丽 马拉松 日照 奔跑

省政协原副主席张广智,省体育局局长李俊峰,市委常委、宣传部长张俊峰,市人大常委会副主任法建强,副市长孙晓红,市政协副主席岳希荣出席起跑仪式并为比赛鸣枪发令。

昨日,2018炎黄国际马拉松赛开跑。

本次炎黄马拉松是该项赛事连续举办的第二个年头,由中国田径协会、河南省体育局、郑州市政府等主办,河南省田径运动管理中心、郑州市体育局、惠济区政府等承办,设有男、女全程、半程和迷你马拉松等5个竞赛项目,共吸引国内外两万余名跑友参加。

比赛全程项目起点位于河南省体育中心,赛道沿贾鲁河经黄河大堤,终点设在邙山脚下的黄河风景名胜区。

中国选手包揽男、女半程项……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 7:39:03 【房产
标签:孙晓红 李俊峰 张广智 张俊 马拉松
文安湖畔新都孔雀城助力2018年文安&ldquo;创城杯&rdquo;马拉松赛

本次马拉松开赛时间为10月15日,上午8:00献给文安人民精彩文艺演出,有苏桥飞叉会表演、张雷独唱《雷霆万钧》、文柱武校表演《神掌八卦》、王维维、贺红伟二重唱《共筑中国梦》,不容错过,8:30进行鸿大开幕式,于9:00正式开跑,你准备好了吗?

湖畔新都孔雀城,由中国房企top10孔雀城匠心打造的建筑面积约83-128平米的水岸城市美宅,2018荣献文安,此次比赛将和文安人们共同鉴证谁是大家心里的超级英雄!

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来源:搜狐房产 时间:2018/10/15 2:10:46 【房产
标签:张雷 神掌八卦 马拉松 孔雀城 创城杯 文安 助力
2018北京女子半程马拉松鸣枪 紫色战袍点亮女性自信

凤凰体育讯,2018北京女子半程马拉松10月14日上午在北京园博园鸣枪开跑。

来自世界各地的6000余名女性跑者参加比赛,女子自由体操世界冠军奎媛媛领助阵。

最终,第一名以1小时17分17秒到达终点。

本届赛事由北京市妇联、北京市体育局、北京市丰台区人民政府主办,今年已经是该项赛事连续第三年举办。

本次比赛的起终点设置在风景优美的北京园博园内,比赛赛道汇集银杏大道、紫薇园、河堤路等独特风光,将历史和人文呈现在参赛者脚下。

据赛事主办方介绍,今年的比赛在医疗保障、食物补给、卫生间使用等细节方面都有所改进。

赛道沿途设置……

来源:凤凰体育 时间:2018/10/14 22:48:41 【体育
标签:李宁 马拉松

2018成都国际马拉松将于10月27日鸣枪开跑,10月13日成马的官方训练营在成都市内5个活动地点同时开启,共计近 200 名跑友来到现场参与活动。

成马的官方训练营锦城湖公园站在位于锦城湖公园内的尚跑体育中心进行,组委会为跑友们准备了多种专业训练项目,给近80位跑者进行了跑步训练和备赛计划方面的专业讲解。

在理论讲解之后,成都市著名跑团教练刘生科带领大家进行了40分钟的体能训练。

同时,赛事的冠名赞助商东风日产也在成都本地的四家东风日产专营店 同时进行了官方训练营的活动。

活动从早上9:30开始组织入场签到,10:00训练正式开始。

来源:新浪体育 时间:2018/10/14 13:46:38 【体育
标签:博览会 于锦 大成 马拉松 训练 成都
2018摇滚马拉松北京站鸣枪开跑 各路摇滚卡司助力燥动现场

作为世界知名的路跑赛事品牌,今年摇滚马拉松 迎来了21周年,如今已成为全球参赛人数最多、规模最大的马拉松系列赛。

2018摇滚马拉松北京站的比赛路线位于“城市绿肺”奥林匹克森林公园内,专业的赛道设施与补给站环湖而建,又正值北京气候宜人的金秋时节,色彩斑斓的树木鲜花和湖水让跑者一步一景,安全和舒适并存。

在摇滚马拉松北京站的赛程路线上,沿途设置多个音乐加油站,并在终点处设有大型摇滚音乐舞台。

摇滚马拉松让每一位跑者充分感受到自然、运动与音乐相互交融与碰撞。

著名体育评论员于嘉、演员种丹妮等不少跨界路跑大咖也现身摇滚马拉松北京站并完赛。

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来源:凤凰体育 时间:2018/10/14 8:09:11 【体育
标签:孟慧圆 种丹妮 刘安琪 徐建中 刘明胜 王浩 刘春 富力 于嘉 王丽 马拉松 总经理 鸣枪开 现场
华远携手2018环湖星光半程马拉松,携手社区居民跑进美好新生

华远社区悦跑团超过30名业主成员参加活动,在湖畔挥洒汗水,畅享青春。

作为在西咸新区开赛的首个半程马拉松赛事,本次跑马路线环绕汉代历史文化景区,以穿越为主题,吸引了众多马拉松发烧友参赛,并有大量观众抵达现场观看比赛。

华远悦跑团作为西安社区跑团中的领导者,积极参与活动,并取得优异成绩。

值得一提的是,本次活动中悦跑团参赛人员的报名征集、大巴车调配等一系列参赛组织工作,都由华远社区悦跑团成员自发完成,显示出了和谐邻里的社群力量。

参赛业主选手在赛后纷纷表示,由华远赞助的星光马拉松活动,从赛道布置到活动组织都极具新意,服务贴心,活动很有意义。<……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/14 7:46:18 【房产
标签:康美 马拉松 社区 华远 美好 星光
2018摇滚马拉松北京鸣枪开跑 近万名选手参赛

最终,中国选手王浩与王丽分别获得男子和女子半程马拉松冠军。

摇滚马拉松自1998年在美国加州圣地亚哥举行以来,已历时21年。

目前,该赛事已覆盖拉斯维加斯、芝加哥、马德里、利物浦、温哥华、北京等国际大都市,成为全球最大的马拉松系列赛。

去年,摇滚马拉松在全球共举办了30场分站赛,逾60万选手参赛。

值得一提的是本次大赛设有REMIX混合挑战赛奖牌,这款奖牌首次现身中国,只需要参赛者同时报名两个项目完赛即可。

”比赛鸣枪后,选手们鱼贯而出。

据悉,2018摇滚马拉松还将于下月分别在上海和重庆两城举行。

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来源:搜狐房产 时间:2018/10/13 20:35:02 【房产
标签:王浩 刘春 王丽 马拉松 选手 鸣枪 参赛
回顾篇 | 大树在湘家荡奔跑

2016年5月4日,大树青年会在湘家荡举办了“相约湘家荡,健康环湖跑——奔跑吧,大树新青年”的跑步比赛,这是大树人第一次奔跑在美丽的湘家荡。

自此,大树集团开始了一年两季的“湘湖跑”,算上本月即将举办的21KM半程马拉松,大树已经在湘家荡举办了8场跑步赛事。

运动,让身体充满活力,让城市生生不息。

随着人们对健康生活的重视度提高,各种运动赛事层出不穷,跑步,成了全民健身的运动方式。

人们也通过跑步运动来达到“主动养老”的目的,为自己在年长时积蓄一个强健的体魄。

大树集团连续举办一年两季的湘湖跑,从3KM到10KM,再到此次全新升……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/13 9:08:20 【房产
标签:于嘉 康生 湘家荡 马拉松 大树 奔跑
君乐宝2018石家庄(正定)国际马拉松新闻发布会举行

发布会由石家庄市体育局群体处处长乔恒利主持,石家庄市体育局副局长吴丽艳、君乐宝乳业集团品牌营销中心总监冯进茂、河北野人体育文化发展有限公司总经理李桐,以及参赛选手代表史冬鹏等出席了发布会。

据悉,石家庄马拉松是在我市传统元旦长跑活动的基础上发展起来的,“石马”作为石家庄市体育局“全城热练”品牌十大推荐赛事之首已成功举办10届,2016年野人体育开始接手石马运营,赛事品牌得到全面升级, 2017年,20000人从正定南门出发,开启了石马的新纪元,仅两年时间石马规模扩大至2万人。

2018石马赛事各环节向世界级马拉松看齐,赛事各环节严格按照中国田协金牌赛事标准设置,力……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/12 17:59:47 【房产
标签:史冬鹏 乔恒利 李桐 康生 金池 马拉松 君乐宝 组委会 志愿者 正定
2018东风日产成都国际马拉松报名数据出炉:超5万人报名 四成是美女

9月23日晚上10点,2018东风日产成都国际马拉松赛报名工作圆!

组委会将在10月上旬进行抽签,中签结果会通过成都国际马拉松官方网站和官方微信公布。

据悉,2018东风日产成都国际马拉松赛将于10月27日鸣枪开跑,其中全程马拉松名额为12,000人,半程马拉松10,000人,欢乐跑6,000人。

2018成马组委会宣布,为了提升今年赛事公益水平和形象,在大众选手抽签缴费结束后,2018东风日产成都国际马拉松官网将面向报名全程马拉松的未中签选手开放公益报名!

在抽签确定参赛者前,我们先来看看大成都跑马拉松是怎样一种体验。

成都国……

来源:凤凰体育 时间:2018/10/12 15:28:55 【体育
标签:大成 计成 马拉松 组委会 报名 成都
中太九龙山·第三届华安国际山地马拉松10月28日火热开跑

华安国际山地马拉松自2017年创赛以来,在赛事组织、现场氛围、跑友体验、媒体宣传和社会效益等方面取得显著成绩,并凭借醉美赛道、贴心服务和完善保障,在跑圈中获得极佳的口碑,成为众多跑友每年必参加的一场马拉松,是华安县最精彩、最靓丽的城市“名片”之一。

据了解,本届赛事将延续前两届惯例,于华安县湖林乡二宜楼酒厂起跑。

其中男子、女子全程马拉松赛 400人;男子、女子半程马拉松赛 600人;健康徒步 500人。

值得关注的是,为提升华安马拉松比赛内涵,弘扬团结协作精神,今年组委会在个人组别赛之外新增设半程马拉松精英跑团PK赛。

该项赛事组别需15……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/12 14:09:10 【房产
标签:于华 马拉松 第三届 华安
张钧甯 马拉松里读懂人生

剧中张钧甯饰演的珂里叶特·海兰从早期受尽欺辱、不得宠的常在,成长为周迅饰演的如懿登上后位的坚实助力。

而张钧甯也将与周迅的这份友情延续到戏外,更直言“爱的就是迅姐”。

虽然这几年,在《武媚娘传奇》《大军师司马懿》中都能看到张钧甯的身影,但这个来自台湾的女孩,曾在30岁来临前,经历过低谷,甚至是恐惧,她以为“女演员过了30岁就完了”。

彼时,张钧甯毫不犹豫地抛出一个回答:周迅。

回忆起最初见到周迅的画面,张钧甯依旧有点小雀跃。

戏外,张钧甯也是一个愿意为友情付出的人。

但是只读了一年,张钧甯就决定转到法律系。

<……

马拉松是项很辛苦的运动,只有极少数跑者能够连续作战仍保持一定状态。

在半马或全马之后,下场比赛之前,首先要做的就是恢复。

别担心这一周的放松会耽误你的跑步训练,要知道,积极恢复对你的下场比赛有很多好处。

确保每天按时吃饭,要考虑到蛋白质的需要 以及高质量复合碳水化合物来恢复糖原。

暴饮暴食会导致血液中皮质醇 过量,不仅会减缓恢复过程,还会降低肌肉质量。

少食多餐是理想之选,尤其是马拉松后的头12-15天。

历史、研究和全球一系列最棒跑者的事例说明,短期内马拉松的最佳恢复取决于各种重要因素,而不仅仅是你跑多少。

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来源:新浪体育 时间:2018/10/11 16:24:11 【体育
标签:马拉松 恢复 关键

运动,给予企业家更多的活力。

在企业家群体中,热爱运动的大有人在,他们拼事业的时候全情投入,对于热爱的运动也不断精进做到极致:52岁成功登上珠峰的王石不仅喜欢登山,还十几年如一日地热爱赛艇,游学都坚持赛艇训练;玩转瑜伽后的张朝阳,定下逐浪英吉利海峡的目标;喜欢太极拳的马云,拍电影给太极拳做推广……这些企业家转行抢运动员的饭碗,估计也能取得不错的成绩,下面我们就来看看企业家和运动有关的那些事儿。

如果后来没有成为企业家,李亦非在运动员的道路上应该也能创造佳绩。

67岁的王石身板挺拔,穿衣有型,绝对称得上是“运动男神”。

有规律的运动习惯帮助王……

奥园·2018茂名国际生态马拉松赛奖牌提前公布!

而马拉松正是一场关于“坚忍不拔、永不放弃”过程的见证。

此次,中国奥园地产集团股份有限公司总冠名的“2018茂名国际生态马拉松”,在市委市政府和社会各界的大力支持下,将更好地展现靓丽的滨河城市名片和茂名好心精神。

而本届茂名国际马拉松赛是全国性赛事,在各大城市引起热烈轰动,10月21日,来自全国各地的参赛选手将汇聚于此,这次国际马拉松势必成为茂名地区对外宣传城市价值的又一头条!

奖牌以祥云图腾环绕,好心茂名为视觉主元素,体现了“生态马拉松”和“好心茂名”的概念。

由于设计精美,在国内众多马拉松奖牌中别具一格,深受众多提前目睹奖牌真颜的参赛跑……

来源:搜狐房产 时间:2018/10/11 9:53:15 【房产
标签:康生 马拉松 茂名 奥园 奖牌 国际

刚刚结束的芝加哥马拉松,日本选手大迫杰以2小时5分50秒的成绩夺得第三名,一举刷新了亚洲马拉松纪录。

那么,为什么日本人如此擅长跑马拉松呢?

虽然日本选手并没有单一的训练方式,但高里程是共同的主题。

有时,精英选手每周要跑超过200英里 。

伴随高里程训练的是自愿的像所需一样轻松的恢复跑,有时就像散步一样慢。

在下次马拉松备战前,尝试为期4周的训练——忘掉配速,就看看自己能跑多远。

在开始备战2007年世锦赛马拉松的早期,一名日本教练让他的跑者们连续20天,每天4点钟吃早饭。

这是精神上的磨砺,同时也训练……

来源:新浪体育 时间:2018/10/10 10:57:08 【体育
标签:马拉松 日本 选手 纪录 跑进 亚洲

“我从2012年第一届广马开始就是全马选手,跑了六年,我觉得广州马拉松是中国发展和进步最快的马拉松”,松风 是广州跑者中的“大神”,时常出现在与黑人并肩的摄影师镜头中,也曾在国内不少路跑赛事中,拿过本土选手前三甲的荣誉,两年前,他辞去了会计师的工作,如今成为一名专职跑步教练。

空旷的是店内并没有太多家具陈设,拥挤的是墙面上贴满了来自世界各地的著名马拉松赛的号码布以及奖牌,松风说整个店里,最珍贵的就是这些奖牌。

作为广州马拉松的“忠实跑者”,松风也见证着广马的成长,在他看来,广马是中国进步最快的马拉松。

“2012年的时候,全国一年不超过50场马拉松吧,……

来源:新浪体育 时间:2018/10/10 6:27:26 【体育
标签:于安 马拉松 松风 广马

又到了秋高气爽的季节,不少跑者又将踏上赛道,享受比赛带来的乐趣。

”小明引用了马协晨跑小分队一位队友人生,就是一场马拉松“友哥”在一篇题为《早安·6点·清华园》的文章里,回忆起自己跑过的道路时,最先说的一段话。

小明继续说,“经过跑步,经过马拉松的人,在每天都能获得正回馈的基础上,精神层面是绝对不一样的。

我相信他们一直这样跑下去,他们的学术马拉松会因此容易很多。

而热爱跑步的人,会像《魔戒》里说的“谁戴了魔戒,就会被魔力吸引着无法回头”一样着魔,这在不怎么运动的人看来,完全就是“疯子”。

在那本书中,村上春树记录了他每天坚持跑……

来源:新浪体育 时间:2018/10/9 11:55:01 【体育
标签:村上春树 马约翰 小明 魔戒 马拉松 人生

近日,一段关于张维婵老人跑马拉松的视频走红。

江苏扬州75岁的张奶奶曾因丈夫突然去世深受打击,身体出现各种毛病,为了不给儿女增加负担,她投身长跑锻炼,8年间参加多次马拉松大赛。

张维婵介绍说,自己每天早晨跑步始于2010老伴离世,“老头子在世时,每天早上都要起来给他做早饭、买菜、洗衣服,几十年习惯了。

”就这样,张维婵每天都沿着这条路线跑一趟,然后乘坐公交车回来。

在接受采访时,张维婵表示,她身体一直很好,也很能跑,主要是和老伴当年谈恋爱时隔着一座山,相见需要走15里山路。

”张维婵说,就是在那段时间,她喜欢上了这个朴实善良的扬……

来源:新浪体育 时间:2018/10/9 10:53:52 【体育
标签:苏扬 张维 鉴真 张维婵 马拉松

殊为可惜,除了以北京马拉松为代表的几场头部赛事之外,国内有相当数量的马拉松赛事并未赢得跑友的认可,沦为自娱自乐;所谓商业盈利,无从谈起。

打造一个成功的马拉松赛事IP,需要从哪些方面入手?

“如果赞助的是不知名的装备、饮品和食物,它会直接拉低马拉松赛事的段位,而高段位的马拉松赛事,无论是佩戴的眼镜,还是脚下的跑鞋,都是专业的,”老马说,“事实上,包括北马在内的绝大多数马拉松赛事,补给点通常被主办方外包给各个赞助商,赞助商之间的理念不同,提供的饮料和食物良莠不齐,它们被放置在不同的补给点上,而参赛选手无法在第一时间判断出哪种物品有质量保证。

来自北京的r……

来源:新浪体育 时间:2018/10/9 9:27:46 【体育
标签:马中 马拉松 志愿者

小伙伴们,快到碗里来!

2018成都国际马拉松起点设置在金沙遗址博物馆,作为蜀文化的起源,金沙遗址向选手们展示了神秘的古蜀文化和独特的青铜文明,沿途经过代表汉唐礼乐文化的琴台路和合江亭、以元明清为风貌的安顺廊桥和九眼桥,最后进入锻造了今日成都高度国际化的“黄金通道”天府大道,全程的终点设在世纪城新会展中心。

2018成都国际马拉松设为全程马拉松 、半程马拉松 和欢乐跑 三大项目。

此外,赛事名次奖金均有大幅提高,首届成都国际马拉松奖金总额12.7万元,今年增至约16万。

全新升级的2018成都国际马拉松除了赛道规划更人性化、沿途风景更怡人之……

来源:新浪体育 时间:2018/10/9 9:01:56 【体育
标签:博览会 元明 大成 小伙伴们 组委会 马拉松 号码布 成都 亮点

刚刚结束的芝加哥马拉松,日本选手大迫杰以2小时05分50秒获得第三名,再次震惊世界,让人们看到了日本马拉松的高速发展。

这八个月,日本选手在三个大满贯中发挥出色,东京马拉松第二 ,波士顿马拉松第一 ,芝加哥马拉松第三 ,证明了一切。

日本马拉松为水平什么如此强大,我们看到了一个整体性的环境下,共同作用的结果。

可以说,整个日本的民族性,都是带有长跑基因的。

东京马拉松的经典口号“一走入魂”,说的也是这个道理。

而刚刚打破亚洲马拉松记录的大迫杰,就是箱根接力赛中脱颖而出的好手。

日本马拉松水平高,是全国性的,从今年东京……

来源:新浪体育 时间:2018/10/9 8:51:30 【体育
标签:野口水木 李子成 亚瑟 王乐 海贼王 强风吹拂 马拉松 奥运会 大迫杰 日本

北京时间10月8日,27岁的日本选手大迫杰在刚结束的美国芝加哥马拉松比赛中,以2小时5分50秒的成绩夺得第三名,这一成绩也大幅度超过了设乐悠太在今年2月创造的日本纪录 ,成为新的日本纪录。

日本田径实业团的会长西川晃一郎这次是首度视察海外的比赛,他表示:“之前就期待大迫杰可以刷新日本纪录,他出色地在比赛中做到了!

大迫这次在芝加哥马拉松赛克服了大风等残酷的环境因素,一同视察了比赛的日本马拉松强化教练坂口泰指出,“他如此强的适应力根本不像是日本选手。

”事实上,大迫能够创佳绩,和在美国当地与一群世界一流选手接受高强度的训练有直接关系,练习了对于日本人的体……

马拉松是有氧耐力项目,要想有好成绩,也需要一定的速度能力。

马拉松系数基础是跑量,也和平常训练方法有关,很多优秀的业余跑马者能到达4.6,或更低数值,专业级选手能接近4.4。

这个有氧耐力的训练,难度相对低些,只要有精力、时间,慢慢加跑量即可,插入乳酸门槛训练,配速训练,效果更快,不难到达4.6的系数值。

速度能力和人的运动天赋有关系,不过咱们业余选手10km速度能力远无法和专业选手相提并论,那么天赋因素自然就弱化了,40分钟跑10km绝对会被专业选手鄙视,但业余跑者能到这个成绩已经算很快了。

马拉松成绩也不弱,去年跑22X。

……

报名|“大树集团杯”2018 嘉兴湘家荡半程马拉松开放报名

赛事规模1000人,其中半程马拉松800人,亲子家庭跑200人。

本次赛事报名通道现已正式开放,采用先到先得报名方式,报名人数达到限额报名即截止。

参赛总人数约为1000人,其中半程马拉松限报800人、家庭组限报200人。

参赛选手须持本人身份证、护照、军官证等有效证件按下列各项目的年龄规定进行报名。

2、家庭亲子跑儿童13岁以下 ,参赛时须有一名监护人陪同跑。

1、马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,对参赛者身体状况有较高的要求。

参赛者应身体健康,且经常参加长跑锻炼或训练。

其中,报名半程马……

从感觉上跑马拉松很像是在开飞机,都有三个阶段:起飞、巡航和着陆,都要尽量避免坠毁的代价。

马拉松很幸运,不会坠毁,你也能在几个月后再跑一次,而不幸的是一个小小的失误就会导致失败。

站在任何一次马拉松的终点,你都能看到这样的证据,的确很难对付。

然而如果你聪明、积极 以及沿途正确的进食和调整配速,就能完成你生命中的马拉松。

以下是对每一英里的指南,这些事情的确会发生。

1、至少准备10周,比赛前3周跑一次32km的距离。

2、最后3周逐渐减少训练量。

3、预测你的目标时间。

如果曾经跑过半程,那……

来源:新浪体育 时间:2018/10/8 10:17:15 【体育
标签:马拉松 马拉 拉松 松比 比赛 赛战 战略 略: :如 如何 何在 在比 赛日 日跑 跑出 出最 最佳 佳状 状态

除了大迫杰之外,还有两三名日本选手也处于第一集团,遗憾的是上半年波马冠军川内优辉早早退出第一集团。

法拉赫今天状态上佳,跑得非常稳健,而随着比赛进程,除大迫杰以外的日本选手也陆续退出第一集团,第一集团仅剩基鲁伊、连续四届扬马冠军格雷姆贝以赫,鲁普、法拉赫、大迫杰等人。

法拉赫虽然是非洲人,但由于其英国国籍,同时也没有与他能力接近的队友,因此在世界大赛上,他长期孤军奋战,被埃塞俄比亚、肯尼亚等非洲选手成围剿之势,这造就了法拉赫与非洲军团缠斗的超强抗压能力,但每次法拉赫均能够凭借其无可比例的后程发力能力和顽强的心理素质脱颖而出,完胜非洲军团,这不得不说是个人绝对能力的……

在刚刚过去的国庆假期 中,体育迷可以说是很有眼福。

无论是足篮排这种大项,还是游泳、网球、F1、马拉松……几乎各种类型应有尽有。

中国女排在这七天中共进行了四场比赛,从第一阶段小组赛的4连胜开局,到负于意大利小组第二出线,再到力克泰国迎来第二阶段开门红,姑娘们也是经历了一波三折的剧情。

接下来,要想晋级六强,中国队至少还要再赢得两场球,形势仍不太乐观。

周日下午,距女排世锦赛赛地大阪不远的铃鹿赛道,在一场混乱而无聊的比赛中,杆位发车的梅奔车手汉密尔顿轻松夺得赛季第九冠,也是个人职业生涯第71冠,同时也把车手积分榜上,领先争冠对手维特尔的优势……

明晚8点半,2018年第41届芝加哥马拉松即将鸣枪起跑。

作为本年度马拉松大满贯赛事的倒数第二站,本次比赛吸引了包括卫冕冠军盖伦-鲁普、奥运四金王莫法拉、今年的东马冠军迪克森-春巴、波马冠军川内优辉、日本名将大迫杰等一众高手参加。

素有“风城”之称的芝加哥,今年可谓刮起了一场“冠军风”——因为在即将亮相的男女精英选手中,出现了数量庞大的“冠军集团”。

而且,重新启用废弃了三年的精英兔子,有望为比赛带来更好的成绩。

去年,他以2小时09分20秒的成绩,成为了自2002年卡努奇 以来首位在芝马夺冠的美国人。

今年是他第一次参加芝马的……

某体育健身公司负责人?王鹏志:打破行业原有的年卡模式,我们采用月卡模式就可以进入健身房。

此外,包括冰雪运动等专业体育项目在内的主题体育赛事的蓬勃发展,也带动了相关产业消费不断增长,体育产业的整体规模日益扩大。

以纯比赛为主,三天的时间大概花费是在3千左右,包括报名费,在异地的食宿餐饮费,加一起是在6000元—7000元左右。

除了马拉松、越野跑等地区赛事对相关产业的消费拉动,重大国际赛事的举办,也同样在刺激相关体育产业的快速发展。

清华大学体育产业发展研究中心主任 王雪莉:在2022年冬奥举办下,我们的冰雪经济发展得非常快,全国的冰雪的场……

来源:网易财经 时间:2018/10/6 8:33:31 【财经
标签:王雪 王鹏 马拉松 越野跑 50 00 0元 元打 打不 不住 住! !这 这个 个产 产业 业迎 迎来 来风 风口

最近,杭州马拉松的赛前工作正进行得如火如荼,其抽签结果已于9月13日公布,目前正是进行体检报告审核阶段。

但却有消息称,有部分杭马参赛者伪造了上海某医院的体检报告并提交给了杭马组委会,而医院从未接待过这部分跑友。

杭州马拉松医疗审查组负责人、美国心脏协会主任导师李永生表示,“目前审查组已经审核了两万三四千份体检报告,发现伪造的报告大概有三四百份。

有的甚至从网上找了张体检报告,把名字那一栏P掉,这种也一眼就能看出来。

参加马拉松比赛的人,因心血管不适应易出现严重后果,但是最容易造成损伤的是骨关节肌肉,主要为膝关节、踝关节两个关节。

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声明显示,有部分杭马参赛者伪造了上海仁爱医院的体检报告并提交给了杭马组委会,而医院从未接待过这部分跑友。

据了解,今年杭马的抽签结果已于9月13日公布,目前正是进行体检报告审核阶段。

全程和半程的运动量是很大的,不希望大家在心脏不适的情况下跑马拉松。

记者联系到马拉松赛事医疗保障资深专家、杭州马拉松医疗审查组负责人、美国心脏协会主任导师李永生,他告诉记者:“目前审查组已经审核了两万三四千份体检报告,发现伪造的报告大概有三四百份。

参加杭马全程马拉松及半程马拉松项目的跑者都需要提交体检报告,其中必检内容包括血压、心率、心电图,同时推荐跑友进行……

声明显示,有部分杭马参赛者伪造了上海仁爱医院的体检报告并提交给了杭马组委会,而医院从未接待过这部分跑友。

据了解,今年杭马的抽签结果已于9月13日公布,目前正是进行体检报告审核阶段。

记者联系到马拉松赛事医疗保障资深专家、杭州马拉松医疗审查组负责人、美国心脏协会主任导师李永生,他告诉记者:“目前审查组已经审核了两万三四千份体检报告,发现伪造的报告大概有三四百份。

李永生说,伪造的体检报告很容易发现,“一部分是体检报告的数值完全不符合医生写的格式,比如说血压,正常来说我们上面写120,下面写80,分别代表收缩压和舒张压。

还有人用PS,从网上……

近日,一则上海仁爱医院的声明在跑友圈流传。

声明显示,有个别杭马参赛者伪造了上海仁爱医院的提交报告并提交给了杭马组委会,而医院从未接待过这部分跑友。

今年杭马的抽签结果已于9月13日公布,目前正是进行体检报告审核阶段。

杭马相关负责人向记者证实,确实存在中签跑友上传伪造的体检报告的情况,他同时表示:“赛事安全需要靠大家来一起维护,不只是赛事保障要注意安全问题,跑友们也要对自己的安全负责。

杭马坚持了32年的体检报告审核,还是非常有效的,每年都会筛查出比较多的不适合跑马拉松的人,提醒大家也一定要注意健康,全程和半程的运动量是很大的,不希望大家……

国庆假期,近4000人在北京平谷金海湖奔跑

10月2日,2018休闲平谷享跑未来国际半程马拉松在平谷区金海湖鸣枪开跑。

这是首个在平谷区落地的马拉松赛事,同时也是平谷区环长城1000和2020世界休闲大会预热活动的组成部分。

本次赛事由北京平谷区体育局主办,北京亚中世纪体育发展有限公司承办,北京三夫户外运动管理有限公司执行。

平谷区区委书记王成国、北京市体育局副局长卢宏泽等出席了比赛开幕式。

据了解,2018休闲平谷享跑未来国际半程马拉松是平谷区举办的首个马拉松赛事,比赛分为半程马拉松组、5公里体验组和5公里亲子组三个组别,共有近4000名中外选手参加比赛。

赛事举办时间……

北京时间10月1日,据大鹏新年马组委会官方通报,原定于2019年1月1日举办的2019深圳大鹏新年马拉松赛事取消,并推出抚仙湖新年马拉松赛接棒。

至此,举办了5年之久的大鹏新年马拉松宣布中断。

为了进一步完善深圳大鹏半岛的基础设施建设,满足市民日益增长的出行需要,深圳大鹏新区鹏飞路段自2018年9月起进行道路扩容修缮工程。

为此,我们深感歉意,恳请各位理解。

新年马拉松组委会将秉持一如既往为跑者提供“以跑者为中心”精品马拉松赛事体验的初心,现定于2019年1月1日在云南省玉溪市抚仙湖举办“2019万科抚仙湖新年马拉松赛”。

未来……

万科为什么要高呼“活下去”,是实情还是虚张声势?

万科在厦门抢跑,源于万科强烈的求生欲。

有人认为郁亮是惺惺作态,目的是造成恐慌,以便万科兼并其他中小型公司,并举出万科早在2014年提出“白银时代”的例子,我不敢苟同。

据公开数据,到2013年年末,郁亮持有万科6306245股。

2014年3月10日,时任万科董秘谭华杰在与投资者交流时透露,郁亮当天从二级市场买入100万股万科股票,一共花了700多万人民币。

这个盈安合伙最初由万科1320个合伙人组成,5月28日首次增持万科0.33%股份后,盈安合伙随后共计11次增持万科股票,累计耗资约48.77亿元。

郁亮用行动证明自己对万……

“大树集团杯”2018 嘉兴湘家荡半程马拉松即将开始

2016年10月23日,大树集团第一次冠名主办湘家荡迷你马拉松,赛程10公里。

由于赛程的增加,今年的“湘马”在赛道规划上积极创新,首次将亚太路和湘湖大道等两条城市道路规划入赛道 ,参赛选手在尽情比赛的同时,可体验到湘家荡区域“三纵三横”路网架构日臻完善带来的方便快捷。

因此,我们将本届湘家荡半程马拉松的开跑时间定在了2018年10月21日。

这是大树集团在跨越之年的又一全新突破,也是马拉松爱好者们的一次参赛突破。

10月21日,和大树集团一起掀动热浪,迎接挑战!

目前该赛事将于10月8日开放报名通道,具体报名方法和竞赛规则请关……

为了让那些初入跑马坑的朋友溜得开心,今天我们就来说说如何从容地完成一场马拉松赛事。

如果你具备了一定能力想去创造PB,那就选择一场马拉松金牌赛事,比如北马、上马等等。

金牌赛事上取得的个人成绩,可以为你以后报名马拉松赛事提高中签的概率。

如果仅仅是想体会一下马拉松赛事的气氛,时间又不宽松,那就选则距离你最近城市的一次马拉松赛。

北马中签结果出来的那一刻,北京的酒店立即被定爆了,有些朋友没有选到经济舒适的酒店,就是迟到的积极。

赛前的饮食计划也是重要的环节,故而有人调侃:“马拉松是可以吃赢的”。

马拉松的供能特点是消耗……

融马精神,甬马向前 | 2018宁波国际马拉松盛事将启!

有一种奔跑,叫做马拉松;有一种精神,叫做融马精神。

从2016杭州国际马拉松,到2017舟山群岛马拉松,融创东南一次又一次助力马拉松赛事,与城市共生长,赋能城市活力,缔造美好生活。

2018宁波国际马拉松即将开跑,融创再次响应时代的积极力量,为宁波国际马拉松强势助力,在杭州湾新区的宏伟规划篇章之上,践行品牌与城市、与中国共成长的宏愿,致敬中国湾区崛起的雄心。

而作为国际化的长跑赛事品牌,马拉松远远不止是一场赛事,更是每一个举办马拉松赛事的城市递向世界的一张名片。

“开心跑,甬向前”,暨成功举办2015宁波国际马拉松之后,2018宁波国际马拉……

在看了好几场马拉松直播,围观了众多跑友的朋友圈现场图片后,小助手产生了一个疑问:为什么跑马拉松的都是“中年人”?

为什么大学生在马拉松赛场上更多的是作为观众和志愿者的角色,而不是出现在赛道上呢?

这并不是一个臆断,以北京马拉松为例,2017年北京马拉松的完赛数据中,20-24岁的完赛人数仅为1019人,平均完赛年龄为39岁,30-50岁的选手是跑马的主力军。

参赛大学生人数不足1000人和大学生志愿者人数至少5000人,两项数据对比下来,难道真如新闻中所说,现在大学生比较“娇弱”,都很“宅”,不爱跑步吗?

现任社长也是少见的参加过较多马拉松……

来源:新浪体育 时间:2018/9/30 12:38:24 【体育
标签:马拉松 中年人 大学 为什 什么 么跑 跑马 马拉 拉松 松的 的大 学生 生比 比中 中年 年人 人少 少?

对于女选手来说,穿跑鞋跑进330,就已经很牛逼了,她居然还穿着拖鞋跑进330?

其实,这并不是她的个人最好成绩。

今天,我们就来看看这个厉害的女跑者。

在很多人的意识里,穿拖鞋可能容易导致伤病,但在吴丽平看来,拖鞋却能防止一些脚上的伤病。

“拖鞋哥穿拖鞋不穿袜子,但我怕磨脚,所以就穿着袜子跑。

”不过之后天气冷了,不适合穿拖鞋跑了,所以吴丽平就再没继续。

去年夏天,她又开始尝试拖鞋跑。

”但毕竟穿拖鞋跑马还是不太保险,所以吴丽平在参加马拉松的时候,一般都是穿跑鞋的。

1个月参加了5场比赛,而且……

“唐山文旅集团·2018唐山国际马拉松”赛事奖牌惊艳亮相,凤凰立体浮雕展现唐山崭新风貌。

组委会表示,今年特别打造美食赛道和景观赛道,全面提升选手跑马体验。

此外,唐马啦啦队选拔以及各项预热活动已经展开,期待广大跑友来到美丽唐山感受激情唐马。

为提高唐马品牌形象,今年唐马组委会邀请国内知名的沈阳睛灵视觉平面设计工作室特别设计了唐马吉祥物——唐唐 和山山 。

除了推出多样的唐马产品,组委会为展示唐山的热情好客,向广大跑友送上满满的诚意,还特别打造了具有唐山特色的美食赛道。

要想来一次畅快的跑马体验,在欣赏沿线风景的同时,自然需要品……

北京时间2018年9月29日,2018成都国际马拉松合作伙伴发布会在万达瑞华酒店举行。

继去年之后,东风日产再次成为成都国际马拉松的冠名赞助商。

此外,组委会也公布了今年成马的完赛奖牌、比赛服以及诸多赛事亮点。

本届成马奖牌为可旋转式奖牌,分为全马、半马和欢乐跑三种,结合了大熊猫、太阳神鸟和川剧脸谱等元素,别具匠心地体现了成都特色。

为了完美结合国宝和川剧脸谱,设计师以川剧的标准动作“变脸”作为突破口,不同的是,两张识别度如此高的脸,被融合在了同一平面上,用了平面设计中“正负形”的形式来展示。

一张川剧脸谱,转一转就变成了憨态可……

记者28日从赛事组委会获悉,2018杭州马拉松经典赛道将保持不变,最后10公里演绎“跑过风景跑过你”,在参赛服装、奖牌、主题曲等方面将继续体现杭州韵味。

2018杭马比赛项目包括马拉松、半程马拉松、小马拉松、情侣跑和家庭跑。

被誉为“最美马拉松”的杭马核心赛道与去年无异,有跑者总结为“前段美,中段平,后段虐”。

事实上,用“虐”并不能完全概述最后12公里,这也是杭马赛道中风景最美的一段:途经钱塘江大桥、白塔公园、虎跑、满陇桂雨、杨堤景行、龙井问茶、茅家埠、植物园、百年浙大,可谓移步换景。

完赛奖牌延续了去年的“杭马印”造型,正面是取法战国古……

今年,有着“风城”之称的芝加哥刮起了一阵冠军风,一众知名马拉松赛事的冠军今年齐聚芝加哥格兰特公园争夺桂冠。

今年东京马拉松冠军Dickson Chumba,波士顿马拉松冠军川内优辉,迪拜渣打银行马拉松冠军Mosinet Geremew,巴黎马拉松冠军Paul Lonyangata,芝加哥卫冕冠军盖伦·鲁普以及田径场上的常胜将军莫·法拉赫都来到了芝加哥。

后来,他获得了2015年芝加哥马拉松冠军,2016芝加哥马拉松亚军。

当然,芝加哥马拉松最大的明星还是卫冕冠军盖伦·鲁普,去年鲁普在芝加哥这里上演了一出黑人追着白人跑的好戏,成为2002年以后首位夺冠的……

今天虽然是个工作日,但一场国际田联银标赛事在河北开赛,2018衡水湖马拉松今天上午7时30分在衡水湖马拉松广场正式鸣枪开跑。

衡水湖马拉松是全国马拉松锦标赛的一站,来到第七个年头,赛事希望继续冲击双金目标,今天的比赛国内外高手齐聚。

来自埃塞俄比亚的贝尔哈努获得男子冠军,他曾是2016年波士顿马拉松的冠军,今天本来有希望打破赛会纪录,但最后阶段独自领跑动力不足,2小时07分38秒的赛会纪录继续尘封。

在今年另一场锦标赛徐州马拉松中,他也跑出过2:17:38的成绩。

……

湛江晚报2018年5月28日独家刊登了人物专题《“跑马女神”:高颜值 真励志——访“深圳国际马拉松”代言人、湛江姑娘梁小翘》,引起读者广泛关注。

在确定自己可以去参加比赛之后,梁小翘花费了三周时间做准备,收集各种资料,关注往期节目参与者的表现,尽快让自己熟悉舞台。

但当真正站在节目舞台上时,梁小翘就豁出去了,她不断地告诉自己——“反正都站在这里了,那就逼自己一把呗。

值得一提的是,梁小翘出场时,带上了“F70671”的号码牌,以及给了自己一个特别的标签“42.195”。

她解释,“F70671”是自己第一次跑全程马拉松时佩戴的号码牌,想要通……

由福建省最颜值路跑交流中心、福建最颜值路跑团主办的打造马拉松女兔的训练营福州站决赛,于2018年9月28日14:30正式启动。

本次赛事由福建省体育局作为指导单位、福建省社会体育指导中心作为支持单位,福建省体育局群体处调研员苏航、福建省社会体育指导中心主任马永鑫、新浪跑步阙李晨以及各大媒体、福州跑团团长代表们参加决赛活动。

最颜值女兔训练营决赛的最终成绩是由女生们在训练营的积分情况,网络投票情况,以及现场大众媒体投票三项总积分票选出前三甲。

决赛流程设置了十强开场秀,回放每个人在2个月训练营里训练的画面,新浪跑步官方配速员聘书的发放。

福建……

不跑步的人总会对跑步有所误解,甚至有些人因为一些误解,对跑步敬而远之。

跑这么慢,还好意思说自己是跑步的?

跑得慢的人已经比那些不跑步的人强多了,至少他们迈开了脚步。

对于专业跑步运动员来说,慢跑才是跑步的精髓。

在重大比赛或高强度速度训练之后,专业运动员常常用慢跑来调整和恢复体能,这样既能减少伤病,还能保持对跑步的乐趣。

跑步的最高境界不是跑得有多快,而是跑得无伤长久。

那些歧视慢跑的人,只能说,你们还不懂跑步。

事实上,我们周围那些跑步伤膝盖的人大多是不怎么跑的人,或者是盲目跑步的初学者。

来源:新浪体育 时间:2018/9/29 9:16:05 【体育
标签:计成 马拉松 跑步 不跑 步的 的人 为跑 人操 操碎 碎了 了心

今天下午,杭州马拉松召开第二次新闻发布会,发布会中,组委会公布了今年的完赛奖牌,将继续沿用去年的杭马印设计,此外,还推出了线上马拉松奖牌。

杭州马拉松赛的奖牌设计秉承杭马一贯的杭州文化底蕴,系以完赛奖牌与西泠印社印章元素相结合继续打造“杭马印”,奖牌正面是沈颖丽取法战国古玺“2018杭州马拉松”;今年是南宋在杭州建都880周年,奖牌背面是阳刚南宋的代表岳飞形象,配以岳飞词“三十功名尘与土,八千里路云和月”。

值得一提的是,杭马线上赛的完赛选手同样将获得风格一致的圆形官方奖牌,与长方形的线下赛奖牌相映成“方圆”。

除了衣食住行,今年杭马组委会和阿里体育在……

东莞麻涌有一蟊贼,因为自己是盗窃嫌疑人,所以当麻涌警察发现时,他便拔腿就跑,可惜的是,他遇上了麻涌警方的雷警官。

在嫌疑人狂奔两公里之后,却被雷警官轻松的追上。

事情是这样的,在今年的9月11日,麻涌公安分局雷警官抓获一名盗窃嫌疑人,这是他奔跑了两公里后轻松擒获的,雷警官是东莞公安马拉松跑团的一员,参加过多个国内、国际马拉松赛事。

雷警官从事刑侦工作十四年,抓捕过100多个犯罪嫌疑人,曾因抓捕导致手指骨折。

但他也有失手的时候,他说:“以前,有过嫌疑人从自己眼皮底下逃过的经历,那时也是紧追不舍,但终因体力不支,而遗憾失手”。

经……

有没有发现,好像在一夜之间,身边的人都在跑步。

阿甘在跑步,村上在跑步,股神在跑步,美国总统在跑步。

最要命的是,你身边身材好的性格好的,都在跑步。

在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上,至今还刻着古希腊人的一段格言:如果你想聪明,跑步吧!

最著名的例子是电影人物阿甘,有人问他,为什么跑步?

王石爬山,很多人跟着爬山。

再后来,小土豪们也开始跑步了。

渐渐地,你身边的人都开始跑步了。

我没有老王、小潘有钱,但我跑步总还可以吧?

所以,你应该知道为什么很多领导人都喜欢跑步了吧,比如美国的多……

10月7日芝加哥马拉松即将鸣枪起跑,有什么看点呢?

今年芝加哥马拉松赛道上来了不少名将,法拉赫、鲁普、川内优辉、大迫杰等名将届时将会出现在赛场上!

是今年获得波士顿马拉松冠军的川内优辉,还是英国长跑名将法拉赫,还是今年在布拉格马拉松上夺冠的鲁普?

埃塞俄比亚人,今年年初迪拜马拉松冠军,成绩2:04:00,实力不容小觑!

英国长跑名将,奥运会加世锦赛10金得主,去年伦敦世锦赛后退出场地,今年上半年伦敦马拉松的获得第三名,并且以2小时06分21秒的成绩打破了英国纪录。

1982年出生的肯尼亚传奇老将,芝加哥马拉松冠军最佳争夺者!

昨天,第18届全国老将田径锦标赛在山东泰安开幕。

晚上6点20分,65岁以上组别万米比赛鸣枪开跑。

看看成绩单,惊呆了,一共4人跑进40分钟大关。

除了张民毅之外,还有上海市老将队的黄财富,长春长跑协会的王广祥和关景学。

对比一下世界上65岁以上,每个年龄万米跑得最快的老将。

而今年全国老将田径运动会上,就有4位65岁以上的老将都跑进了40分大关,实在是令人佩服。

辽宁沈阳人,68岁。

今年的秦皇岛马拉松他跑了人生首个全马,结果跑了3小时19分的成绩,获得65-69岁年龄组第二名。

其实不然,……

来源:新浪体育 时间:2018/9/28 9:28:42 【体育
标签:马拉松 黄财富 老爷子 跑进 这些 些近 近7 70 0岁 岁的 的老 老爷 爷子 1 10 00 0米 米跑 进了 了4 40 0分 分钟

9月中旬,在组织集团37名员工参加2018北京马拉松时,APG资产管理公司首席执行官RonaldWuijster接受了21世纪经济报道的独家专访。

他介绍,这是APG员工首度来中国参加马拉松的赛事。

“随着中国被逐步纳入全球市场,市场影响力的日益增大,我们也将持续加大在中国的投资。

在一个市场上保持稳定,不轻易随市场波动改变策略,也是我们作为长期投资者坚持的理念。

“APG一直有跑马拉松的传统,作为一个健康的生活习惯,APG内部成立了马拉松的‘跑团’。

在谈到APG为何多年来能一直保持7.5%的年化收益率时,Ronald重点强调……

她就是刘敏,2018北京马拉松上跑出了2小时43分37秒的个人最好成绩,排名全部女子选手第11名,中国籍选手第7名,大众组选手第2名 。

面对这次优秀的成绩,刘敏则表示:“这仅仅是我要跑奥运的起步,我坚信自己还有很大的成长空间。

刘敏是在2017年才开始跑全程马拉松的,而有国马之称的北马,一直是刘敏想要创造好成绩的比赛,因此,今年7月下旬暑假大学生比赛结束后,她就专程到内蒙古鄂尔多斯进行集训。

可由于她毕竟年纪尚轻,又是刚刚跑全马不到一年时间,她觉得自己后程能力还是欠缺,35公里过后感觉到身体疲劳,没能在关键时候咬住,有些遗憾的拿下了大众组第二名。

2018年衡马跃升国际田联银标赛事,参赛规模进一步扩大至18000人。

作为新晋国际田联银标赛事,衡马即将迈入她第七个年头,在今年衡马将会以更高的标准办赛,以冲击“双金”赛事 为目标,从竞赛、服务、品质、软硬设施等各方面全面提升赛事水平。

本届赛事沿用“绿色马拉松,美丽衡水湖”的主题,发出“珍爱环境、保护鸟类”的公益倡导。

衡马7年,一步一个脚印走出了“银标赛事”的服务与口碑。

2018衡马将不忘初心,持续提升赛事运营水平,借由马拉松为平台,进一步促进城市的经济腾飞,彰显衡水发展成果和衡水市民蓬勃向上、体育精神勃发、正能量汇集的新风采。

说到马拉松撞墙,应该每个人都体验过。

当你跑到30多公里的时候,肌肉僵硬,体能耗尽,呼吸急促,心跳加速,配速骤降,甚至到了只能走的地步。

撞墙,是很多人跑不出好成绩的最大影响因素。

原因有很多方面,比如补给不合理,前面跑太快了,训练不够科学等等。

如果平时训练不够,长距离跑得不够,质量不高,那么去参加比赛的话很容易撞墙。

一般来说,长距离训练和速度训练结合,能够提高你的速度耐力,让你的肌肉能够在更高配速下工作时间更长。

有很多平时训练的非常刻苦,长距离跑得也很多,那为什么还会撞墙呢?

其次,可能是你的配速……

来源:新浪体育 时间:2018/9/27 9:32:09 【体育
标签:马拉松 撞墙 配速 如何 何避 避免 免马 马拉 拉松 松撞 墙? ?跑 跑负 负配 速是 是个 个好 好办 办法

青岛曾是“海上丝绸之路”北线起航点,如今作为“一带一路”新亚欧经济走廊主要节点,是上合组织峰会承办地。

借助“上合峰会”影响,持续放大“峰会”效应,举办一场精彩的城市马拉松赛,对宣传青岛、提升青岛在国内外的影响力具有积极的推动作用。

……

现代人的社会活动靠货币流通完成,什么都离不开钱,把钱花在自己喜欢的事情比如运动上,固然开心,但总归是一件需要考虑生活成本的事,我们一起来算算跑马拉松会花多少钱。

马拉松跑步训练其实不会花费太多,一双鞋子三、五百元已经不错了,还有很多二、三百元的马拉松鞋,也能很好跑一年半载,当然也有超过一千的,看个人喜好,丰俭由人。

我的观点,跑步来说,并非鞋子越贵越好,而是适合自己脚才是最好。

GPS运动手表的开支略大些,起步价1000RMB+,不想买的可以用手机替代,跑步APP种类很多。

运动手表和手机并非跑步必须,只是记录训练数据方面的有价值。

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来源:新浪体育 时间:2018/9/27 9:09:02 【体育
标签:马拉松 跑步 运动 步是 是最 最经 经济 济的 的运 跑马 马拉 拉松 松却 却很 很费 费钱

9月26日,从市公安局获悉,为保证衡水湖国际马拉松赛期间道路有序、安全、畅通,确保比赛顺利进行,衡水市将在9月28日上午10时至9月30日0时,对赛事期间道路实施交通管制,并发布了《2018衡水湖国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛 限行通告》 ,提醒公众要提前做好出行安排。

比赛项目分为:全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松。

公众要认清以下具体线路,以免出行受限。

公安交通管理部门还将根据比赛进展情况,视情提前或推迟交通管制时间,扩大或缩小交通管制范围,要以现场交通标志和交通设施以及民警指挥为准。

通行东湖大道的车辆可通过以下线路绕行:106国……

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